10 में से 1 भारतीय को होगा कैंसर, डब्ल्यूएचओ ने कहा

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डब्ल्यूएचओ के एक रिपोर्ट में कहा गया कि 10 में से 1 भारतीय को अपने जीवन काल में कैंसर होगा और 15 में से 1 भारतीय कैंसर की वजह से मरेंगे। रिपोर्ट में कहा गया कि यह देश में कैंसर केसेस बढ़ने का बहुत बड़ा कारण लोगों का सामाजिक आर्थिक स्थिति है।

10 में से 1 भारतीय को होगा कैंसर, डब्ल्यूएचओ ने कहा
10 में से 1 भारतीय को होगा कैंसर, डब्ल्यूएचओ ने कहा

(कैंसर से बचने के तरीके जानने के लिए निचे पढ़ें )

सामाजिक आर्थिक स्थिति और कैंसर

ऐसे लोग जिनकी सामाजिक आर्थिक स्थिति अच्छी नहीं है, उनमें मुंह का कैंसर और गर्भाशय ग्रीवा का कैंसर ज्यादा देखने को मिलता है। इसके विपरीत अच्छे सामाजिक आर्थिक स्थिति वाले लोगों में स्तन कैंसर और आंत मलाशय का कैंसर के केसेस ज्यादा देखे जाते हैं। इसका बहुत बड़ा कारण शहर में रहने वाले लोगों की जीवन शैली है।

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भारत में कैंसर के आंकड़े

भारत में 10 लाख से भी ज्यादा नए कैंसर के केसेसे हैं और 7 लाख से भी ज्यादा मृत्यु, कैंसर के कारण ही 2018 में हुई।

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लोगों कि खराब सामाजिक आर्थिक स्थिति

रिपोर्ट में देखा गया कि 90% मुंह के कैंसर वाले मरीजों की आर्थिक सामाजिक स्थिति ठीक नहीं थे। इसका कारण है कि लोगों में तंबाखू खाने के हानिकारक परिणाम के बारे में जागरूकता की कमी। वहीं महिलाओं में गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर ज्यादा हैं जो उन तक सामाजिक स्वास्थ्य सेवाएं नहीं पहुंचने के कारण है।

लोगों कि अच्छी सामाजिक आर्थिक स्थिति

लेकिन शहरों और सबसे विकसित राज्यों में स्तन कैंसर और आज मलाशय का कैंसर के केसेसे बढ़ रहे हैं। लोगों की आर्थिक स्थिति अच्छे होने से उनकी आसीन जीवन शैली, खराब खाने की आदतें, तनाव, और मोटापा यह सभी इन कैंसर केसेसे के बढ़ने का कारण है। शहरों में लोग अनाज, और सब्जियों से ज्यादा प्रोसैस्ड खाने डेयरी, मांस आदि पर ज्यादा निर्भर करते हैं।

भविष्य में स्थिति 

रिपोर्ट में कहा गया कि अगर ऐसे ही स्थिति रही तो दुनिया में अगले दो दशक में कैंसर के केसेस में 60% वृद्धि होगी। इससे सबसे ज्यादा प्रभावित लोअर मिडिल क्लास लोग होंगे।

कैंसर से कैसे बचें

डॉ संगीता रेड्डी द्वारा किया गया ट्वीट में 10 तरीके से कैंसर से बचने के उपाय बताये गए है। वह निम्न है –

  1. धूम्रपान न करें , किसी भी प्रकार का गुटका / तम्बाखू न खाएं
  2. घर को धुआँ मुक्त रखें
  3. शारीरिक रूप से शक्रिया रहें
  4. स्वस्थ आहार का सेवन करें
  5. शराब पीने पर नियंत्रण
  6. बहुत ज्यादा धुप से दूर रहें , बचने के लिए टोपी , कपड़े आदि का इस्तेमाल करें
  7. छोटे बच्चों को स्तन पान कराएं
  8. वायु प्रदुषण से बचें तथा न करें
  9. बच्चों को टीका सही समय पर लगवाएं
  10. कैंसर चेक के लिए हो रहे कार्यक्रमों में भागीदार बने

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सोर्स : टाइम्स ऑफ़ इंडिया, ट्विटर

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